かんたん食べ痩せレシピ

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さつま揚げのポン酢きんぴら

香味がきいてさっぱりです。

もやしの胡麻酢和え

胡麻の風味がおいしさを引き立てます。

しそ納豆

納豆に一工夫加えてみました。

白菜のすまし汁

1人前10kcal未満、とても低カロリーなすまし汁です。

えのきキムチ

味だけでなく歯ごたえも楽しめます。