豆腐とワカメの味噌汁
定番の味噌汁です。
豆サラダ
大豆油、リンゴ酢を使うとより風味が豊かになります。
ツナとキャベツのふんわりチヂミ
赤とうがらしがおいしさを引き立てます。
マグロの酢みそ和え
ワケギも入っているぬたです。
タコとゴーヤの梅酢和え
梅の酸味がタコの風味を引き立てます。