にんにくパワーでスタミナをつけましょう。
納豆に一工夫加えてみました。
わさびのピリッとした辛さが味を引き締めます。
鯛は低脂肪で、更に良質なタンパク質やビタミン、ミネラルが豊富な食材です。
レンコンやキノコ類で色々な歯ごたえが楽しめる1品。ゴマ油がアクセントになり満足感あるおかずです。
にんにくパワーでスタミナをつけましょう。
納豆に一工夫加えてみました。
わさびのピリッとした辛さが味を引き締めます。
鯛は低脂肪で、更に良質なタンパク質やビタミン、ミネラルが豊富な食材です。
レンコンやキノコ類で色々な歯ごたえが楽しめる1品。ゴマ油がアクセントになり満足感あるおかずです。
