にんじんのからしマヨネーズ和え
さっぱりピリ辛の1品。
豆腐ステーキ
小麦粉でかりっと焼き上げます。
湯豆腐のとろろ納豆がけ
豆腐と納豆でたんぱく質たっぷり(^^)ダイエットにぴったり☆とろろでボリュームつけ♪
大豆もやしのナムル
韓国風でおいしいです。
白菜の刻み漬け
レモンとシソがアクセントになっている漬け物です。
