わかめのにんにく炒め
低カロリーで味も満足できる1品です。
大根とキャベツのキムチスープ
ご飯にかけても美味しい低カロリースープです(´ω`)
もやしときのこの塩ニンニク
おつまみや夜のあと1品に!
ほうれん草と油揚げの味噌汁
ほうれん草を下ゆでしておきます。
小松菜の辛子和え
シンプルですが素材の味を楽しめる一品です。
