低カロリーなのにかなり満足出来るし、なにより作るのが楽〜\(^o^)/♪♪♪
ヘルシーなサラダです。
牛肉を加えてボリュームアップさせました。
冷や奴の定番です。
だしでわった味わいのあるお浸しです。
レシピ詳細
料理名
シメジのきんぴら
料理説明
バターで炒めたきんぴらです。
作成者
カロリー/調理時間
720kcal（4人分） 約10分
材料
シメジ(3パック)
ベーコン(4枚)
バター(30g)
(A)
みりん(大さじ3)
しょうゆ(大さじ3)
白炒りゴマ(大さじ1)
糸唐辛子(適量)
ベーコン(4枚)
バター(30g)
(A)
みりん(大さじ3)
しょうゆ(大さじ3)
白炒りゴマ(大さじ1)
糸唐辛子(適量)
器具
包丁
まな板
フライパン
まな板
フライパン
調理方法
★STEP1
シメジの根元を落とし、小房に分ける。★STEP2
ベーコンを短冊切りにする。★STEP3
フライパンでバターを溶かし、シメジとベーコンを入れて炒める。★STEP4
(A)を入れて炒める。★STEP5
器に盛り、白炒りゴマを振り、糸唐辛子を乗せる。コメント一覧(0)
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