かんたん食べ痩せレシピ

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ピーマンとアーモンドのきんぴら

アーモンドがアクセントになっておいしいきんぴらです。

サヤエンドウと卵の炒め物

卵の黄色にサヤエンドウの緑が映える、見た目も綺麗な卵炒めです。

にら納豆

ご飯にかけて食べてもおいしいです。

カロリー半分焼きそば

低カロリーなのにかなり満足出来るし、なにより作るのが楽〜\(^o^)/♪♪♪

ピーマンのオーブン焼き

簡単低カロリー副菜です。