かんたん食べ痩せレシピ

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ジャガイモのきんぴら

太めにするのがポイントです。

鶏の治部煮

金沢の郷土料理です。

うざく

ウナギの蒲焼きとキュウリを合わせた酢の物です。

蒸し茄子とトマトのサラダ

チーズとオリーブオイルのアクセントがポイントです。

鶏ひきとキャベツのキムチ和え

ピリ辛でビールと合います。