タラの中国風揚げ漬け
揚げたタラに中国風のタレを絡めました。
かぶの即席漬け
しょうがで味を引きしめます。
大根とキャベツのキムチスープ
ご飯にかけても美味しい低カロリースープです(´ω`)
カツオのたたき ゴマしょうゆダ…
風味満点のゴマしょうゆダレとの相性が抜群です。
かぼちゃとツナのサラダ
手早く簡単な栄養サラダ。
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