とろろ昆布と梅干のスープ
簡単＆ヘルシーな和風スープです。
ほうれん草の豆腐サラダ
ゴマ味噌マヨネーズでコクを出します。
かにかまと青菜の三色あえ
子供に受けます。
焼き豆腐のピリ辛炒め
好みで豆板醤の量を調整しましょう。
カリカリベーコンと白菜のサラダ
ベーコンの旨味がしみるサラダです。
