なんちゃってお好み焼き
キャベツともやしだけのヘルシーお好み焼きです。がっつりお腹にもたまります。
ひじき、じゃこ入り五目納豆
ヘルシーです。
きゅうりもみ
朝食のお供にどうぞ。
キャベツのいため漬け
強火でさっと炒め、あつあつを漬けるとおいしいです。
もずくスープ
ヘルシースープの代表格、もずくのスープです。
