ハムとコーンが合います。
簡単にポトフっぽくできます。
ダイエット中に不足しがちなカルシウムが摂れ 精神安定も期待できます。
油と卵黄を使わず、小麦粉・砂糖・卵白だけを使った真っ白なもっちもち食感のシフォンケーキです☆ かなりのカロリーダウンになってますから、ダイエット中にもオススメです。
その名の通り高野豆腐のピザです。低カロリーやけど腹持ちがよく、意外においしいんです!朝食にピッタリ♪ ※トースターでもOKですが、フライパンのほうが早くできます。
ハムとコーンが合います。
簡単にポトフっぽくできます。
ダイエット中に不足しがちなカルシウムが摂れ 精神安定も期待できます。
油と卵黄を使わず、小麦粉・砂糖・卵白だけを使った真っ白なもっちもち食感のシフォンケーキです☆ かなりのカロリーダウンになってますから、ダイエット中にもオススメです。
その名の通り高野豆腐のピザです。低カロリーやけど腹持ちがよく、意外においしいんです!朝食にピッタリ♪ ※トースターでもOKですが、フライパンのほうが早くできます。
