納豆フレーク
ミスマッチに見えますが、軽快な食感と絶妙な塩味がクセになります。
ひつまぶし
市販の蒲焼きを使います
マグロとアボガドのコロコロ和え
ハチミツの隠し味がきいてます。
チンゲンサイと桜えびのスープ
カルシウムたっぷりのスープです。
アサリとレタスのさっと煮
レタスにアサリの味がしみ込んでます。
