かんたん食べ痩せレシピ

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切り干しバンバンジー

鶏肉の代わりに切り干し大根を使ってカロリーカット。

トマトの卵とじ

かなりさっぱりです!タバスコをかけるとまた別の味わい★

カリカリベーコンと白菜のサラダ

ベーコンの旨味がしみるサラダです。

ピーマンとアーモンドのきんぴら

アーモンドがアクセントになっておいしいきんぴらです。

肉団子と春雨の中華煮

案外簡単にできる肉団子です。