豚肉のニンニク味噌炒め
スタミナがつきます。
玉ねぎとタコの和風マリネ
辛みのない新玉ねぎで作るのがおすすめです。
鮭のドレッシングソテー
市販のドレッシングで作れます。
エリンギとかんぴょうのバターし…
かんぴょうがほどよいアクセントになってます。
豆腐とワカメの味噌汁
定番の味噌汁です。
