かんたん食べ痩せレシピ

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キャラメルミルク

香りと甘みが身体にやさしいドリンクです。

絹さやと豆腐の味噌汁

豆腐の味噌汁の定番です。

セロリとタコのマヨ炒め

マヨネーズで美味しく炒めます。

キャベツとタコのさっぱり和え

さっぱり味の和え物にタコが合います。

ウナギとニラの卵とじ

卵を半熟くらいに仕上げるのがこつです。