カルシウム一杯です。
オムレツの基本ですね。
ウナギの蒲焼きとキュウリを合わせた酢の物です。
キムチのピリ辛さが刺激的です。
ご飯に良く合うバター煮です。
レシピ詳細
料理名
クレソンとタコの二杯酢
料理説明
すっきりした味わいです。
作成者
カロリー/調理時間
132kcal（2人分） 約10分
材料
クレソン(1束)
ゆでだこ(100g)
(A)
酢(大さじ2)
しょうゆ(大さじ1/2)
だし(大さじ1)
砂糖(小さじ1/2)
ゆでだこ(100g)
(A)
酢(大さじ2)
しょうゆ(大さじ1/2)
だし(大さじ1)
砂糖(小さじ1/2)
器具
鍋
ボウル
包丁
まな板
ボウル
包丁
まな板
調理方法
★STEP1
鍋で湯を沸かし、クレソンを茹でる。★STEP2
クレソンを冷水につけて冷ます。★STEP3
水気を絞り、クレソンを3cmの長さに切る。★STEP4
タコを4mm程度のそぎ切りにする。★STEP5
ボウルに(A)を合わせ、クレソンとタコを入れて和える。コメント一覧(0)
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