ゆでアスパラのトマトソース
前菜にいい感じです。
豆腐ステーキ
小麦粉でかりっと焼き上げます。
水菜の白和え
水切りした豆腐を握りつぶす。3cmに切った水菜と鮭フレーク、豆腐、塩少々、胡麻油少々を混ぜ合わせる。
ホイコーロー
案外簡単にできる回鍋肉です。
鮭とモロヘイヤのスープ
ねばねば系スタミナスープです。
