筍とチンゲンサイのスープ
時間がなくてもさっと作れるスープです。
サワラとアスパラのソテー梅バタ…
バターしょうゆに梅干しを加えることにより酸味と風味が増した味わいです。
豆とハーブのサラダ
ダイエット向きでさっぱりしたサラダです。
鮭缶とワカメのスープ
鮭缶のだしが出て深みのある味になります。
鮭とキャベツのわさび酢和え
わさびのピリっとした辛みが特徴的です。
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