レシピ詳細

料理名

いかとセロリの和え物

料理説明

さっぱりヘルシーな1品です。

作成者

カロリー/調理時間

84kcal(2人分) 約15分

材料

刺身いか(70g)
セロリ(30g)
【調味料】
しょう油(大さじ2)
砂糖(小さじ1)

器具

包丁
まな板
ボウル

調理方法

★STEP1
セロリの筋を除いて薄切りにします。
★STEP2
ボウルに調味料を入れて混ぜあわせ、その中に予めカットされている刺身いかとセロリを入れて和えれば完成です。

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