厚揚げのチンジャオロース風
肉の代わりに厚揚げを使ったヘルシーなレシピです。
鶏ささみといんげんの胡麻酢和え
ヘルシーな総菜です。
ごぼうの竜田揚げ
歯ごたえがたまりません。
大根とキャベツのキムチスープ
ご飯にかけても美味しい低カロリースープです(´ω`)
ウナギとキュウリとトマトのサラ…
大きめのたたきキュウリにすると食感が良いです。
