アサリとジャガイモのワイン蒸し
スープも飲むとおいしいです。
筍とチンゲンサイのスープ
時間がなくてもさっと作れるスープです。
ブロッコリーと人参の梅おかか和…
梅肉と削り節のみのシンプルな味付けです。
鶏肉の酒蒸し
皮なしの鶏胸肉を使ってカロリーダウン。
なすと桜海老の煮物
冷やしてもおいしい煮物です。
