かんたん食べ痩せレシピ～ダイエットレシピサイト

ゴマ味噌マヨネーズでコクを出します。

セロリだけでもコクのある1品に。

白菜の中国風漬け物です。

ヘルシーな総菜です。

混ぜるだけのソースなので簡単です。

レシピ詳細

キャベツとベーコンのさっと煮

梅干しの酸味で後味さっぱりです。

412kcal（4人分）約7分

キャベツ(1/2個)
玉ねぎ(1個)
ベーコン(3枚)
梅干し(1個)
だし(1カップ半)
しょうゆ(大さじ1/2)
粗挽き黒こしょう(適量)

包丁
まな板
鍋

★STEP1

キャベツの芯を取り、ざく切りにする。玉ねぎを縦半分に切って薄切りする。ベーコンを1cm幅に切る。

★STEP2

鍋にキャベツ、玉ねぎ、ベーコン、梅干しを入れ、だしとしょうゆを加える。

★STEP3

ふたをして強火にかけ、煮立ったら中火にして、強火に抱え、またにほったら中火にして、ときどき混ぜながら5～6分煮る。

★STEP4

器に盛り、こしょうを振る。