ほうれん草のごまミルクドリンク
とてもヘルシーなダイエットドリンクです。
えのきと卵のサンラータン風
酸っぱくて辛いスープです。
にんじんのからしマヨネーズ和え
さっぱりピリ辛の1品。
小松菜の辛子和え
シンプルですが素材の味を楽しめる一品です。
長いもとマグロのユッケ
コチュジャンがおいしいです。
