かんたん食べ痩せレシピ

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鮭缶とワカメのスープ

鮭缶のだしが出て深みのある味になります。

アスパラの胡麻和え

香りと歯触りが抜群です。

じゃがいもの梅和え

じゃがいものシャキシャキ感を残すのがポイント。

白ワインのストロベリーゼリー

ちょっぴり大人のデザートです。

たいしゃぶのイタリア風マリネ

ワインに合うおつまみです。