アジのたたきサラダ仕立て
お刺身は野菜と合わせてサラダ仕立てにする事でボリュームのある1品となります。
カブのゆず風味浅漬け
ゆずで味わいがよくなります。
牛肉と夏野菜のさっぱり炒め
トマトが甘酸っぱくておいしいです。
ふりかけチップス
パリっと揚がるとおしいです。
ほうれん草のピーナツ和え
ピーナツの香ばしさが光る甘い和え物です。
