豆腐の中華風サラダ
口当たりがなめらかで食べやすいです。
にんじんのヨーグルトドリンク
にんじんとヨーグルトの組み合わせでお通じも快調に!
エリンギとかんぴょうのバターし…
かんぴょうがほどよいアクセントになってます。
アジの塩焼き
忙しい朝でもパパっと作れます。
キノコの酒蒸し
香りが楽しめる料理です。
