かんたん食べ痩せレシピ

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大根のミルフィーユサラダ

見た目もオシャレなサラダ

セロリとタコのマヨ炒め

マヨネーズで美味しく炒めます。

レタスと卵の炒め物

とてもヘルシーですね

豆腐の簡単冷や汁

食欲がないときにも食べやすい冷や汁です。

水菜とツナのマヨネーズ和え

ツナと水菜が合います。