ごままぶし
だしを使って減塩で。
大根とキャベツのキムチスープ
ご飯にかけても美味しい低カロリースープです(´ω`)
マグロとアボカドのバターしょう…
おろしニンニクの風味で食べ応え抜群です。
切り干し大根とキノコの柚子マヨ…
柚子がきいた和風だれが美味しいです。
サンマの蒲焼き缶混ぜ寿司
さっぱりした酢飯とサンマが好相性です。
