麩の卵とじ
卵と麩が合います。
小松菜のお浸し
だしでわった味わいのあるお浸しです。
もずくスープ
ヘルシースープの代表格、もずくのスープです。
厚焼き卵
巻きすで巻いて形を整えると、焼いてる間に型くずれしても大丈夫です。
厚揚げのなめたけマヨ焼き
和風ピザ仕立てでおいしいです。
