かんたん食べ痩せレシピ～ダイエットレシピサイト

カリカリしたバゲットの食感が良いアクセントです。

おからをたくさん使うので、けっこうお腹にたまります。かつ、低カロリー。これは味付けに中華スープの素を使いましたが、かなり味が濃いです。塩胡椒とだし汁で作って、酢醤油等で食べても美味しいと思います。

唐辛子とニンニクで洋風に炒めました。

まろやかな酸味がおいしいです。

冷たいトマトがつまみに最高です。

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