きゅうりと長芋のレモン和え
レモン汁でさっぱりと。
食べる根菜スープ
根菜類は身体を温める効果があります。具沢山にすることで満足感のある1品となります。
かぶと菊のうす葛煮
かぶの味を楽しめる一品です。
目玉焼き
朝食メニューの定番です。
レタスとチーズのマヨネーズサラ…
包丁いらずの簡単サラダです。
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