かんたん食べ痩せレシピ

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節約餃子の皮揚げ

材料は餃子の皮だけなのでお金もかかりません。

きゅうりと長芋のレモン和え

レモン汁でさっぱりと。

キャベツとキウイのジュース

たっぷりビタミンCでお肌スベスベに。

鮭のソテーマヨネーズソース

混ぜるだけのソースなので簡単です。

白菜のすまし汁

1人前10kcal未満、とても低カロリーなすまし汁です。