豆もやしとササミのナムル
豆もやしとササミで食べ応えあるナムルに。ダイエット中に不足しがちなタンパク質も補えます。
アサリとジャガイモのワイン蒸し
スープも飲むとおいしいです。
冬瓜と里芋の煮物
片栗粉でとろみをつけておいしさアップ。
カジキの味噌照り焼き
甘くてコクのある味噌味です。
小松菜のピーナッツマヨ和え
ピーナッツバターで和えるので甘い食感になります。
