玉ねぎのケチャップ炒め
チーズ味をアクセントにした炒め物です。
アスパラの明太和え
明太子とアスパラガスが良く合います。
だし巻き卵
ふんわりとした食感です。
ノンフライとんかつ
揚げずにオーブンで焼きました。
アジのたたきサラダ仕立て
お刺身は野菜と合わせてサラダ仕立てにする事でボリュームのある1品となります。
