タラと豆腐のさっと煮
ちょっとしたおかずに最適です。
ピーマンとアーモンドのきんぴら
アーモンドがアクセントになっておいしいきんぴらです。
ウナギの混ぜ寿司
少量のウナギで作れる混ぜ寿司です。
チンゲンサイのこぶ茶漬け
カルシウムを取る副菜にピッタリです。
チクワのからしマヨネーズ和え
辛子の風味が良い感じです。
