ひじき、じゃこ入り五目納豆
ヘルシーです。
卵のぱらぱら炒飯
卵を使った炒飯です。
豆とハーブのサラダ
ダイエット向きでさっぱりしたサラダです。
もずくとつまみ菜の酢の物
栄養価の高いもずくを使ったヘルシー酢の物です。
肉みそ冷や奴
肉味噌とキュウリの相性がいいです。
