木綿豆腐の餃子
挽き肉少なくても木綿豆腐で肉感でてます!彼氏も大満足!
焼きナス
シンプルな味付けが安心の味です。
蒸し茄子とトマトのサラダ
チーズとオリーブオイルのアクセントがポイントです。
白身魚のソテーバルサミコソース
タラは低カロリーで良質なタンパク源です。
トマトとシイタケの卵スープ
ヘルシーなスープです。
