セロリとハムの細切りサラダ
レモンドレッシングがさっぱりします。
海藻サラダ
なかなか摂取しにくい海藻類をサラダにすることで食べやすくした1品です。
アサリのワイン蒸し
ニンニクの香りが食欲をそそります。
さつまいもの胡麻和え
甘くて香ばしい胡麻和えです。
ハムとかぶのマリネ
さっぱりした風味に仕上がります。
