かんたん食べ痩せレシピ

ほうれん草のごまミルクドリンク

とてもヘルシーなダイエットドリンクです。

甘納豆入り寒天

さっぱりヘルシーデザートです。

いかげその唐揚げ

居酒屋の定番メニュー

水菜とゴボウのしゃきしゃきサラ…

生の水菜と揚げたゴボウの組み合わせが最高です。

マッシュルームの肉詰めフライ

マッシュルームをからっと揚げました。