ブロッコリージュース
ジュースにすることで たっぷり野菜を摂取することができます。
豆腐の挽き肉あんかけ
ご飯によく合う甘辛味です。
きゅうりと茄子のポン酢漬け
とてもお手軽な漬物です。
レタスとハムのロールサラダ
パーティにいいかもしれません。
あさりの佃煮スープ
旨みがぎゅっと詰まったスープです。
