クレソンとタコの二杯酢
すっきりした味わいです。
水菜と挽肉のあんかけ汁そば
簡単にできるそばです。
キャベツとタコのさっぱり和え
さっぱり味の和え物にタコが合います。
スズキのソテートマトソース
フレッシュなトマトソースをかけます。
海藻サラダ
なかなか摂取しにくい海藻類をサラダにすることで食べやすくした1品です。
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