里芋とれんこんのガーリックスー…
スタミナアップのガーリックスープです。
新玉ねぎのタラコ和え
タラコソースが玉ねぎにぴったりです。
鶏ささみのカルパッチョ風
バジルと貝割れを使ったカルパッチョです。
にんじんのヨーグルトドリンク
にんじんとヨーグルトの組み合わせでお通じも快調に!
トマトの海苔ポン酢ドレッシング
ひと味違ったトマトサラダです。
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