えびともやしのサンラータン
ビタミンCをさっと取れるスープです。
きゅうりの玉ねぎサラダ
あっという間にできるお手軽サラダです。
カボチャと黒豆の煮物
黒豆の煮物を使うので簡単です。
豆腐チャンプルー
栄養バランスがいいです。
えのきキムチ
味だけでなく歯ごたえも楽しめます。
