麻婆はるさめ
簡単にできます。
チキンの豆鼓蒸し
冷めてもおいしいです。
かぼちゃとレーズンのマヨネーズ…
かんたんに作れる甘いおかずです。
香味野菜のせ冷奴
豆腐に含まれるイソフラボンは女性ホルモンを整えてくれます。
おからと蟹のサラダ
ポテトサラダのような食感です。
