もやしとハムのからし和え
酢醤油にピリッとした辛さを加えておいしさ倍増です。
とろろ汁
消化吸収が良いヘルシーメニューです。
ほうれん草のコーンマヨサラダ
コーンとマヨネーズの相性はバツグンです。
こんにゃくとしいたけの煮物
低カロリーの定番煮物です。
桜海老と長ネギのサラダ
栄養満点。桜海老のサラダです。
