ほうれん草のごまミルクドリンク
とてもヘルシーなダイエットドリンクです。
アスパラのベーコン巻き
おつまみに最適です。
チンゲンサイと春雨のスープ
つるっと食べられる中華風スープです。
ツナそぼろ
作りおきしておくといいです。
大豆キムチ
かんたんおいしいピリ辛副菜です。
