和風コールスロー
マヨネーズに味噌と酢を加えるのがポイントです。
イカとエリンギのバター醤油
ニンニクとバターの風味がいいです。
冬瓜と里芋の煮物
片栗粉でとろみをつけておいしさアップ。
ゴーヤとベーコンの炒め物
ゴーヤはビタミンCが豊富に含まれ美肌にも役立ちます。簡単でヘルシーな1品です。
水菜と春雨のスープ
生姜がきいたさっぱり味のスープです。
