手羽元のポトフ
手羽元はコラーゲンもたっぷりで野菜と合わせることで美肌効果が期待できます。更にヘルシーで女性に嬉しい1品です。
鮭の焼き浸し
焼いた材料を漬け込むだけの簡単レシピです。
マグロとアボガドのコロコロ和え
ハチミツの隠し味がきいてます。
ブロッコリーの卵焼き
ブロッコリーを使った卵焼きです。
切り干し大根のおひたし
歯ごたえがいいです。
