若竹椀
タケノコとワカメが合います。
ブリの揚げ焼き薬味酢がけ
フライパンで簡単に揚げられます。
肉みそ
ごはん、パスタ、冷や奴にも合います
きゅうりと長芋の塩昆布和え
長芋は腹もちも良く、ヘルシーですが満足感のある1品となります。
オムもやし
かんたん&ヘルシー
